Nếu bạn còn mắc 4 sai lầm này mỗi ngày, da bạn sẽ càng nổi mụn
Khi điều chỉnh những thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt này, da dầu sẽ được cải thiện đáng kể, hạn chế tình trạng mụn và trở nên khỏe mạnh, tươi sáng hơn.
-
Chạm tay lên mặt quá thường xuyên
Da dầu vốn đã dễ bóng nhờn và lỗ chân lông to. Khi bạn dùng tay tiếp xúc lên mặt sẽ mang theo vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa. Những hành động như chống cằm, gãi ngứa hay nặn mụn bằng tay có thể làm tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn đồng thời để lại thâm, sẹo. Thay vì dùng tay, bạn nên sử dụng khăn giấy sạch để thấm mồ hôi và rửa tay thường xuyên để hạn chế đưa vi khuẩn lên da. -
Làm sạch chưa đúng cách
Với làn da dầu, làm sạch kỹ là điều bắt buộc để tránh lỗ chân lông bị bít tắc. Việc tẩy trang sơ sài hoặc rửa mặt qua loa khiến bụi bẩn, kem chống nắng hay mỹ phẩm còn sót lại dễ gây mụn. Tốt hơn là áp dụng phương pháp làm sạch kép với sản phẩm dịu nhẹ và có độ pH cân bằng, nhũ hóa kỹ bằng nước ấm để loại bỏ dầu thừa mà vẫn bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên trên da. -
Ăn uống không khoa học
Chế độ ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn chiên rán, đồ ngọt hoặc cay nóng là “mồi” kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến da càng đổ dầu và dễ nổi mụn hơn. Đây chính là nguyên nhân khiến da dầu vốn đã “khó chiều” càng trở nên rắc rối hơn. Để cải thiện, bạn nên ưu tiên thực phẩm tươi xanh, nhiều rau củ, trái cây, uống đủ nước và hạn chế thức ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn.
-
Bỏ qua vệ sinh vỏ gối và khăn mặt
Vỏ gối, khăn mặt tiếp xúc trực tiếp với da mỗi ngày nhưng thường bị bỏ quên trong quá trình chăm sóc. Theo thời gian, chúng tích tụ dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông ở vùng má, cằm và quai hàm. Để bảo vệ làn da, bạn nên giặt vỏ gối ít nhất hai lần mỗi tuần, thay khăn mặt mỗi ngày và phơi chúng ở nơi thoáng mát, dùng chất liệu như lụa hoặc satin để giảm ma sát, hạn chế kích ứng và giữ da sạch.
